|
|
Жегата разболява хората “на ръба”
22.07.09 09:48
Автор:Лора Симеонова, http://paper.standartnews.com
Жена гони минувачите с ножица пред Съдебната палата в София. Млад мъж от Русе заплашва да скочи от кран. Полицаи свалят столичанка от балкона, докато асеновградчанин гони колегите им с брадва. Пенсионер пък вади пушка и гръмва апаши заради два винкела и железни тръби. Целият този екшън - само за ден.
Жегата ли подлуди българите? Вдига ли се с градусите и стресът? Или за ексцесиите са виновни кризата и нажежените следизборни страсти? И как да опазим здравия си разум? Това попитахме психиатъра психотерапевт д-р Анета Аничкина.
|
|
|
Д-р Аничкина, подлудява ли ни жегата?
- Летните жеги могат да провокират ексцесии. Но при хора, които са "на ръба". Психиката е зависима от мозъчната биохимия. И се влияе от температурите, сезоните, Слънцето, Луната. Намесват се и други фактори - социални, политически, икономически. Съчетавайки се, те отключват екстремното поведение. Като в примерите, на които се нагледахме в последните дни. Но в основата на болестното поведение не може да е само жегата. Тя е само една причина за ескалация на агресията или ексцесиите. Които често се оказват симптом на психическо заболяване.
- Ексцесиите са просто симптом?
- Да. Щом веднъж си се качил на 50-метров кран и си заплашил да скочиш, нещо не е наред. И няма да отшуми за ден или седмица. Сещам се и за мъжа, който уби децата си и запали къщата си. Четири години той ходи из селото, заявява, че ще избие близките си, дори отрязва пръста на човек - и е глобен с 40 лв. Нищо повече! Ако беше лекуван, трагедията можеше да се избегне. Но у нас първо се случва страшното и после се търсят интригата и сензацията.
- Щом жегата не е причина, тогава кризата и политическата неразбория ли да виним?
- Преходът и кризата водят до стрес. А с натрупването му се увеличават и психичните разстройства. Но всъщност стресът не е вреден. Напротив - полезен е за личността. Опасно е, когато се превърне в дистрес. И нивото му е по-високо, отколкото личността може да поеме. Затова е важно да снемаме стреса ежедневно.
- Как?
- Както се учим да се къпем и да си мием зъбите всеки ден - още докато сме на 1 годинка. И децата знаят - заболи ли те зъб, отиваш на стоматолог. Същото е и с психиатрите. Да, психолозите вършат чудесна превантивна работа. Помагат на хората да не се разболяват. Но, ако лошото се случи, вече трябва да се търси психиатър. Важно е и да знаем какво да правим, за да не се разболяваме.
- Как да се опазим?
- Най-вече - като релаксираме. Като си намерим хоби например. Звучи елементарно, но е важно да свикнем от деца. Може би в училище трябва да се преподава "човекознание".
- Така ли ще преборим детската агресия?
- Тя е много сложна тема. Психолозите постоянно алармират за проблеми в училище и в семейството. Но изпускат важен фактор - днешните деца прекаляват с енергийни напитки, алкохол и психостимуланти. В мозъка им настъпва биологична буря. Дори да е възпитано в прекрасно семейство, поведението на детето е неконтролируемо, ако в главата му е каша от стимуланти.
- А как да разберем, че ни трябва помощ?
- Първо, трябва да си отговорим на въпроса: "Как искам да живея?". И ако се чувстваме некомфортно - неудовлетворени, неспокойни, потиснати, - да потърсим помощ. Винаги питам пациентите си: "Откога се чувствате зле?". Отговарят ми: "От 2-3 години". Хората си казват: "Трудно е, в криза сме. Това е животът!". И си живеят така. На Запад, ако дори за седмица се чувстват некомфортно, отиват при специалист. А тук се започва - приятели, роднини, съседи... Психичните болести продължават да са табу. Не, "животът не е такъв". А болната психика не се лекува от само себе си. Младият мъж, който виси два часа на крана. Жената, която напада хората с ножица пред Съдебната палата. Ето - точно това е резултатът от неходенето на психиатър.
|
|
hypnosis.dir.bg 
